Born to Run - Preparazione fisica al ciclismo - Posizionamento biomeccanico, Training di metodo per Ciclismo, Mtb, Triathlon, ma anche per piloti (automobilismo e motociclismo) alimentazione, integrazione alimentare Born To You, studi e tecniche di preparazione innovative.

Primo centro in Italia, segue il centro madre di Canossa; il Born to Run del Friuli ha sede nel negozio quarantadue 195 di Basovizza in via Kosovel 19 a Trieste.
Qui gli atleti possono trovare professionalità e competenza al servizio del ciclista; l’amatore o il cicloturista riceve la stessa attenzione dei numerosi professionisti seguita da Fulvio Pugliese, agonista amatore lui stesso, preparatore atletico & biomeccanico sia nel settore strada sia in quello della Mountain bike, segue anche triatlheti, duatlheti; chi per i test di valutazione funzionale (assetto e/o test potenziale) ed i programmi di preparazione, chi per la consulenza alimentare ed integrativa. Dal 2008 Fulvio segue giornalmente una ridotta cerchia di atleti che usano un misuratore di potenza (come l’SRM per esempio), i quali inviando i file dell’allenamento (online), ottengo un programma di preparazione capillare e modificabile giorno per giorno. Questi atleti “evoluti” (anche non professionisti) sono seguiti anche su strada in preparazione. Inoltre, segue piloti, sia di motociclismo sia di automobilismo, pista o rally, amatori o professionisti non fa differenza, lui stesso si cimenta a pilotare in pista la sua Lotus gialla! Il ciclismo è oramai un programma di base consolidato per l’allenamento di molteplici sport.

Fulvio Pugliese riceve per appuntamento anche nelle Marche c/o Bicisport, in Puglia c/o il centro Born to Run di Monopoli (Bari) Nardelli Sport, in Calabria c/o Biciclub azzurro cycling team ed a Amantea (Cosenza) c/o Erresse Bici, in Lombardia a Romano di Lombardia (BG) c/o Pianetabici (vedi pagina contatti) con tutti i servizi che ha sempre offerto nel suo ufficio di Trieste. Si reca mensilmente in questi centri per seguire gli atleti del sud, del centro e del Italia settentrionale. Gli atleti seguiti da Fulvio, giungono, dalla Sicilia da tutto il centro e nord Italia sino a sconfinare in Slovenia e Croazia.

I protocolli seguiti, naturalmente, sono quelli di Giovanni Camorani, con una particolare cura nel protocollo alimentare ed integrativo e nell’assetto Biomeccanico. Il metodo di lavoro proposto è sempre in evoluzione, (continui studi sia in quota che a livello del mare vengono continuamente portati avanti) ma l’allenamento consigliato è ormai di lunga e provata affidabilità. Fulvio è uno dei massimi esperti di SRM training system, infatti, opera con questo strumento (sempre più usato da prof ed amatori) da sempre, per i test (di valutazione e biomeccanici) ma anche nelle sue uscite di allenamento. Questo lo pone all’avanguardia nel settore della valutazione atletica-sportiva.

Il centro opera in questa configurazione da otto anni (ma Fulvio Pugliese opera nel settore della preparazione atletica dell’alimentazione ed integrazione, da 24 anni), nei quali, numerosi atleti sono passati nelle sue “mani”: i numerosi attestati di stima confermano la bontà del progetto, sia come qualità del servizio, sia come disponibilità. A tutt’oggi Fulvio riesce a soddisfare le numerose richieste che giornalmente pervengono, con tempi d’attesa (per test e consulenze) che va dalle due alle tre settimane.