BorntoRun
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Fulvio Pugliese, si occupa di preparazione da 25 anni; negli ultimi quattordici anni si specializza nella preparazione di fondo e medio fondo e in particolar modo nel ciclismo, seguendo e credendo fin dall'inizio nei metodi di preparazioni di Giovanni Camorani, lo segue passo passo fino alla nascita del  primo centro d'Italia Born To Run.

Da anni collabora ed applica la metodologia di lavoro di Giovanni Camorani, oltre che su di lui, sugli atleti che tratta nel suo centro; convinto assertore delle innovazioni e degli studi avanzati nel campo dell'alimentazione, della preparazione atletica specifica, del posizionamento biomeccanicamente corretto, sempre pronto a sperimentare nuove idee, testa su di lui prima che sugli altri le nuove metodiche che gli studi scientifici attuali mettono a disposizione (per esempio lo studio di Brooks sull'acido lattico o la roto press tension).

Si ritiene "fortunato" per la possibilità di poter operare come il più stretto collaboratoredi Giovanni Camorani, giacché questo gli permette di essere sempre aggiornato ed in contatto diretto.
Segue atleti da tutto l' Italia dalla Calabria sino alla  Slovenia e Croazia, sia del settore strada sia di quello MTB, oltre che nel Triathlon e Duathlon ,opera nel settore giovanile, dilettantistico, amatoriale e professionale.

Il suo vantaggio è la possibilità di seguire i suoi atleti migliori (per esempio i prof.) non da un'ammiraglia in maniera asettica ma in sella alla propria bicicletta, in altre parole le metodiche di allenamento le prova su di lui e poi segue i suoi atleti negli stessi allenamenti su strada; questo gli consente di "vivere" gli allenamenti come gli stessi atleti, di comprendere se certe metodiche sono vantaggiose anche a livello mentale oltre che fisiche!

La sua maggior ricompensa per il notevole impegno profuso nel campo della preparazione, a detta di lui stesso, sono gli attestati di stima che riceve dagli atleti che segue da tempo e che lui considera “suoi pupilli”.

Negli ultimi anni molti sono gli articoli scritti e pubblicati nei vari campi, dalla preparazione all’alimentazione senza dimenticare l’integrazione specifica e la biomeccanica della pedalata.

BORN to RUN
SRM TRAINING CENTER

Cos’è Born To Run?
E un sistema ideato per migliorare il ciclista a 360°.
Born to Run si occupa di:
- Posizionamento biomeccanico;
- Training di metodo per Ciclismo, Mtb, Triathlon, piloti (automobilismo e motociclismo)
- Alimentazione;
- Integrazione alimentare BornToYou
- Studi e tecniche di preparazione innovative.

Born to Run
crede che:
L’unico modo per scoprire i limiti del possibile è di oltrepassarli spingendosi nell’impossibile!

Contattami ora e fissa un appuntamento:
email: fulvio.pugliese@tin.it
Mobile: 338.2477346



25/07/2010
Frase del giorno:

Cio che conta non è la volontà di vincere: quella c'è l'hanno tutti. Cio che conta è la volontà di prepararsi a vincere.

4/07/2010
Lo spirito umano è davvero indomabile!

La volontà di vincere, di riuscire, di determinare la propria vita, può essere sfruttata solo quando avete "deciso" che cosa volete e siete convinti che nessun ostacolo , nessun problema, nessuna sfida potrà tenervene lontani.Quando "decidete" che la vostra vita verrà plasmata non dalle condizioni in cui vi trovate, ma dalle vostre "decisioni", allora in quello stesso momento la vostra vita cambierà per sempre e avrete la capacità di assumerne il controllo.
Molti atleti che alleno potranno confermarlo, non esistono scorciatoie, ma solo "decisioni", queste possono cambiare la tua vita!

4/07/2010
Crisi di metà stagione? Stanco? Demotivato?

Cosa posso fare per te?
Un protocollo personalizzato!
Leggi l'articolo , è un investimento limitato che vale la pena fare, i benefici di essere seguiti ed indirizzati sono notevoli, benessere, prestazioni e tutto in un tempo limitato. Per te che non hai il tempo dei professionisti ma vuoi ottenere il max.

24/02/2010
FIRSTBEAT ATHLETE technologies

TRAINING & GARE SICURE
vedi articolo specifico

16/02/2010
La preparazione atletica con i misuratori di potenza!

Perche passare all'utilizzo di un misuratore di potenza?
Vedi articolo specifico
Disponibilità Srm nuovi e usati e Power Tape. Prezzi in base al tipo e modello dai 700 € ai 2.500 € possibilità di abbinamento pacchetto fornitura misuratore di potenza e preparazione: dall'assetto biomeccanico alle tabelle con invio online dei file di allenamento, preparazione day to day. Esempio: stagione completa, fornitura Power Tape e preparazione annuale 1.600 €
Con SRM usato mod. V 1.300 € Per info contattami fulvio.pugliese@tin.it
3382477346

8/10/2009
Home personal cycling Training

Una giornata con il Personal Trainer a tua disposizione, a casa tua o nella tua società. Per singoli atleti o squadre.
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